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Flanagan, Shalane: Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.
Run Fast. Cook Fast. Eat Slow. , Schnelle Rezepte für Sportler auf der Überholspur , Batterie-/Trennschalter > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20200211, Produktform: Leinen, Autoren: Flanagan, Shalane~Kopecky, Elyse, Seitenzahl/Blattzahl: 280, Keyword: Ernährung; Langstreckenläufer; Pre-Run-Snacks, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Unimedica, Länge: 244, Breite: 174, Höhe: 25, Gewicht: 748, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Rudin:Cooking Fast and Slow, Ratgeber von Natalia Rudin"Cooking Fast and Slow" von Natalia Rudin ist ein umfassender Ratgeber, der sich der Kunst des Kochens widmet. Mit über 100 Rezepten bietet dieses Buch eine Vielzahl an Möglichkeiten, um sowohl schnelle als auch langsame Gerichte zuzubereiten, die den Genuss und die Freude am Kochen in den Vordergrund stellen. Die Rezepte sind so gestaltet, dass sie sowohl für den hektischen Alltag als auch für entspannte Kochabende geeignet sind. Die Autorin legt Wert auf eine lässige Wohlfühlküche, die es ermöglicht, mit frischen Zutaten und kreativen Ideen zu experimentieren. Die klare Struktur und die ansprechende Gestaltung des Buches machen es zu einem wertvollen Begleiter für alle, die ihre Kochkünste erweitern oder einfach neue Inspirationen suchen. Die Kombination aus praktischen Tipps und köstlichen Rezepten sorgt dafür, dass sowohl Anfänger als auch erfahrene Köch*innen auf ihre Kosten kommen.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Cooking Fast and Slow, Ratgeber von Natalia Rudin"Cooking Fast and Slow" ist ein umfassender Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die gesunde und schmackhafte Mahlzeiten zubereiten möchten, ohne dabei viel Zeit zu investieren. Verfasst von Natalia Rudin, bietet dieses Buch eine Vielzahl von einfachen und tröstlichen Rezepten, die überwiegend pflanzenbasiert sind. Mit 256 Seiten voller kreativer Ideen ist es ideal für alle, die einen hektischen Lebensstil führen und dennoch Wert auf eine ausgewogene Ernährung legen. Die Rezepte sind so konzipiert, dass sie sowohl schnell zubereitet werden können als auch die Möglichkeit bieten, sie langsam zu kochen, um die Aromen zu intensivieren. Der feste Einband sorgt für Langlebigkeit und macht das Buch zu einem praktischen Begleiter in der Küche. Die englischsprachige Ausgabe richtet sich an ein breites Publikum und ist eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Kochkünste erweitern und gesunde Essgewohnheiten fördern möchten. "Cooking Fast and Slow" ist nicht nur ein Kochbuch, sondern auch eine Einladung, die Freude am Kochen neu zu entdecken.27,40 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Thinking, Fast and Slow, Fachbücher von Daniel KahnemanEin Psychologe stützt sich auf jahrelange Forschung, um sein Modell der "Maschinerie des Geistes" zur menschlichen Entscheidungsfindung vorzustellen, das die Fehler und Fähigkeiten des intuitiven im Vergleich zum logischen Denken aufdeckt.45,53 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Run Fast. Cook Fast. Eat Slow, Ratgeber von Elyse Kopecky, Shalane Flanagan
Lassen Sie sich inspirieren von den Erfolgsrezepten der Gewinnerin des New York City Marathon. Das Autoren-Dreamteam Shalane Flanagan und Elyse Kopecky setzt in seinem neuen Kochbuch für Sportler auf der Überholspur auf schnell und einfach zuzubereitende Gerichte, ohne auf Geschmack und Nährstoffe zu verzichten. Mit ihren Pre-Run-Snacks, Post-Run-Mahlzeiten zur Regeneration und Abendessen, die sich in unter 30 Minuten zubereiten lassen, kochen Sie sich an die Spitze! Und das Beste ist: Die Energie-Bowls, Chipotle-Burger und Superhelden-Muffins schmecken einfach fantastisch. Doch die geniale Fortsetzung des New York Times Bestsellers "Run Fast. Eat Slow." hat noch mehr zu bieten: Mit Flanagans Profi-Tipps für effektives Lauftraining steigern Sie Ihre persönliche Bestzeit, und durch die Kunst des Schlafens und das richtige Stretching regeneriert Ihr Körper nach einer anstrengenden Trainingseinheit schneller. Somit liefert dieses einmalige Kochbuch nicht nur die richtige Power-Ernährung, sondern auch unverzichtbare Trainingstipps für Läufer und Ausdauersportler auf jedem Level. "Durch meine Gerichte habe ich mehr Energie, bin nicht mehr so müde und lethargisch und erhole mich schneller von meinen Trainingseinheiten. Das heisst, ich kann effektiver trainieren." - Shalane Flanagan im Interview. "2017 gewann Shalane Flanagan als erste Amerikanerin seit 40 Jahren den New York City Marathon. Ihr Geheimnis? Essen, das mehr als nur Treibstoff ist. In ihrem neuen Kochbuch teilt sie ihre nährstoffreichen und köstlichen Gerichte, die ihr geholfen haben, im Central Park als Erste über die Ziellinie zu gehen." - Runnersworld.
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Flanagan, Shalane: Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.Run Fast. Cook Fast. Eat Slow. , Schnelle Rezepte für Sportler auf der Überholspur , Batterie-/Trennschalter > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20200211, Produktform: Leinen, Autoren: Flanagan, Shalane~Kopecky, Elyse, Seitenzahl/Blattzahl: 280, Keyword: Ernährung; Langstreckenläufer; Pre-Run-Snacks, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Unimedica, Länge: 244, Breite: 174, Höhe: 25, Gewicht: 748, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,26,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rudin:Cooking Fast and Slow, Ratgeber von Natalia Rudin"Cooking Fast and Slow" von Natalia Rudin ist ein umfassender Ratgeber, der sich der Kunst des Kochens widmet. Mit über 100 Rezepten bietet dieses Buch eine Vielzahl an Möglichkeiten, um sowohl schnelle als auch langsame Gerichte zuzubereiten, die den Genuss und die Freude am Kochen in den Vordergrund stellen. Die Rezepte sind so gestaltet, dass sie sowohl für den hektischen Alltag als auch für entspannte Kochabende geeignet sind. Die Autorin legt Wert auf eine lässige Wohlfühlküche, die es ermöglicht, mit frischen Zutaten und kreativen Ideen zu experimentieren. Die klare Struktur und die ansprechende Gestaltung des Buches machen es zu einem wertvollen Begleiter für alle, die ihre Kochkünste erweitern oder einfach neue Inspirationen suchen. Die Kombination aus praktischen Tipps und köstlichen Rezepten sorgt dafür, dass sowohl Anfänger als auch erfahrene Köch*innen auf ihre Kosten kommen.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Cooking Fast and Slow, Ratgeber von Natalia Rudin"Cooking Fast and Slow" ist ein umfassender Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die gesunde und schmackhafte Mahlzeiten zubereiten möchten, ohne dabei viel Zeit zu investieren. Verfasst von Natalia Rudin, bietet dieses Buch eine Vielzahl von einfachen und tröstlichen Rezepten, die überwiegend pflanzenbasiert sind. Mit 256 Seiten voller kreativer Ideen ist es ideal für alle, die einen hektischen Lebensstil führen und dennoch Wert auf eine ausgewogene Ernährung legen. Die Rezepte sind so konzipiert, dass sie sowohl schnell zubereitet werden können als auch die Möglichkeit bieten, sie langsam zu kochen, um die Aromen zu intensivieren. Der feste Einband sorgt für Langlebigkeit und macht das Buch zu einem praktischen Begleiter in der Küche. Die englischsprachige Ausgabe richtet sich an ein breites Publikum und ist eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Kochkünste erweitern und gesunde Essgewohnheiten fördern möchten. "Cooking Fast and Slow" ist nicht nur ein Kochbuch, sondern auch eine Einladung, die Freude am Kochen neu zu entdecken.27,40 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Run Fast. Cook Fast. Eat Slow, Ratgeber von Elyse Kopecky, Shalane FlanaganLassen Sie sich inspirieren von den Erfolgsrezepten der Gewinnerin des New York City Marathon. Das Autoren-Dreamteam Shalane Flanagan und Elyse Kopecky setzt in seinem neuen Kochbuch für Sportler auf der Überholspur auf schnell und einfach zuzubereitende Gerichte, ohne auf Geschmack und Nährstoffe zu verzichten. Mit ihren Pre-Run-Snacks, Post-Run-Mahlzeiten zur Regeneration und Abendessen, die sich in unter 30 Minuten zubereiten lassen, kochen Sie sich an die Spitze! Und das Beste ist: Die Energie-Bowls, Chipotle-Burger und Superhelden-Muffins schmecken einfach fantastisch. Doch die geniale Fortsetzung des New York Times Bestsellers "Run Fast. Eat Slow." hat noch mehr zu bieten: Mit Flanagans Profi-Tipps für effektives Lauftraining steigern Sie Ihre persönliche Bestzeit, und durch die Kunst des Schlafens und das richtige Stretching regeneriert Ihr Körper nach einer anstrengenden Trainingseinheit schneller. Somit liefert dieses einmalige Kochbuch nicht nur die richtige Power-Ernährung, sondern auch unverzichtbare Trainingstipps für Läufer und Ausdauersportler auf jedem Level. "Durch meine Gerichte habe ich mehr Energie, bin nicht mehr so müde und lethargisch und erhole mich schneller von meinen Trainingseinheiten. Das heisst, ich kann effektiver trainieren." - Shalane Flanagan im Interview. "2017 gewann Shalane Flanagan als erste Amerikanerin seit 40 Jahren den New York City Marathon. Ihr Geheimnis? Essen, das mehr als nur Treibstoff ist. In ihrem neuen Kochbuch teilt sie ihre nährstoffreichen und köstlichen Gerichte, die ihr geholfen haben, im Central Park als Erste über die Ziellinie zu gehen." - Runnersworld.26,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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